haduyson

Việc cho con bú có rất nhiều điều đáng để các mẹ lưu tâm để mỗi lần cho con bú là mỗi lần tình mẹ-con thêm gắn chặt. Bên cạnh đó, mẹ thoải mái, con nhận được đủ lượng sữa cần thiết cho sự phát triển. Những lời khuyên khi cho con bú tiếp theo đây sẽ làm rõ hơn một số vấn đề còn lại mà các mẹ nên biết.

1. Thời gian bú trung bình từ 10 đến 20 phút

Hãy cho con bú trong khoảng thời gian trung bình từ 10 đến 20 phút tùy theo lực bú của trẻ như thế nào. Hãy cho bé bú hết một bên ngực rồi mới chuyển sang bên kia, tránh trường hợp bú một lúc 2 bên khi bé vẫn chưa nhận được lượng sữa cuối có tác dụng giúp trẻ tăng cân, chóng lớn. Ở lần bú sau, hãy cho bé bú ở bên còn lại trước.

Trường hợp trẻ bú một bên vẫn còn đói, hãy chuyển bên.

2. Đừng lạm dụng núm vú nhân tạo

Nhiều mẹ vì muốn nhàn hoặc do điều kiện công việc nên muốn tập cho con sớm làm quen với bình sữa. Tuy nhiên, một lời khuyên là không nên tập cho trẻ sử dụng núm vú nhân tạo quá sớm, tránh để trẻ khó ngậm bắt vú mẹ sau này. Trẻ không mút vú tốt sẽ làm mẹ bị căng tức vú, gây cho mẹ nhiều khó khăn khi nuôi con bằng sữa mẹ và dễ dẫn đến việc ngừng cho con bú sớm.

7. Chăm sóc núm vú của bạn khỏe mạnh, sạch sẽ

Trước và sau khi cho bé bú, hãy dùng khăn mềm và nước ấm để vệ sinh vú. Tuyệt đối, không nên bôi xà phòng hoặc dùng dung dịch diệt khuẩn trên vùng ngực, việc này sẽ dẫn đến da bị khô và làm nứt núm vú.

Hãy nhỏ một vài giọt sữa mẹ và xoa lên quầng vú sau đó để tự khô. Không nên mặc áo ngực có gọng, mút mà hãy áo lót thoải mái có thể dễ dàng cho con bú, cả ngày lẫn đêm trong những tuần đầu. Một chiếc áo lót quá chật có thể làm tắc các ống dẫn sữa.

8. Những dấu hiệu trẻ đã bú đủ sữa?

• Con yêu đi vệ sịnh ít nhất 6 chiếc tã một ngày.
• Sau khi bú, bé ngủ ngon, say giấc hoặc vui chơi tươi tỉnh, không quấy khóc.
• Bé tăng cân đều đặn. Không cần vượt chuẩn, chỉ cần bé khỏe mạnh và đạt cân nặng chuẩn theo bảng cân nặng của WHO là được.
• Bé đã bú từ 10-20 phút mỗi lần.

Với những lời khuyên khi cho con bú trên đây, hy vọng các mẹ luôn có những khoảng thời gian cho con bú thật hạnh phúc và thoải mái. Hãy luôn giữ cho tinh thần các mẹ ở trạng thái tốt nhất để nguồn sữa con yêu nhận được thêm nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Ở phần 2 này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu tiếp một số thắc mắc khi nuôi con bằng sữa mẹ. Với những chia sẻ này, tin chắc các mẹ sẽ có thêm một lượng kiến thức vô cùng cần thiết trong việc cho con tu ti nguồn dưỡng chất và kháng thể quý giá nhất.

5. Mẹ cần làm gì khi có quá nhiều sữa

Mẹ bị ít sữa là một vấn đề vô cùng nan giải nhưng việc mẹ có quá nhiều sữa cũng không phải chuyện đơn giản. Việc sữa về quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa của con yêu. Tốt nhất trước khi cho con tu ti, mẹ hãy dùng máy bắt sữa hoặc dùng tay vắt bớt sữa ra để con không phải bú quá nhiều lớp sữa trong mà không kịp nạp phần chất béo với nhiều dưỡng chất quan trọng ở lớp sữa sau. Bên cạnh đó, sữa quá nhiều còn khiến mẹ dễ bị căng tức ngực khó chịu, thậm chí có thể dẫn đến viêm vú.

6. Cho con bú như thế nào là đúng chuẩn?

• Ôm con trước ngực, sao cho cằm của con áp vào ngực mẹ. Lưu ý, không nên để ngực mẹ chạm vào mũi con gây khó chịu cho con trong lúc bú.

• Đưa nhẹ đầu vú vào miệng con, sao cho quầng vú nằm gọn trong miệng. Tránh để con phát ra tiếng chóp chép khi đang bú.
• Dùng tay đỡ lưng và vai cho con sao cho vai, lưng của con nằm trên một đường thẳng.
• Khi muốn cho con ngưng bú, hãy dùng ngón tay út chèn vào giữa hai hàng nướu và tách đầu vú ra khỏi miệng của con.

7. Mẹ cần làm gì khi bị thiếu sữa?

Đây là vấn đề rất nan giải mà nhiều mẹ nuôi con bú hay gặp phải. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân chính xác là do thực phẩm, thức uống hay tình trạng sức khỏe. Và dĩ nhiên, có rất nhiều cách để cải thiện vấn đề này. Mẹ có thể tìm hiểu các thực phẩm, thức uống lợi sữa trong các chủ đề “Ăn gì để tăng lượng sữa cho con bú”, “Tự làm thức uống lợi sữa ngon, rẻ, đơn giản”, “Làm thế nào để kích sữa và tăng nguồn sữa?”… mà Hibaby đã từng chia sẻ.

8. Vì sao nên nuôi con bằng sữa mẹ?

Đây là câu hỏi quan trọng mà nhiều mẹ vẫn chưa thể tự giải đáp cho mình rồi loay hoay đi tìm nguồn sữa công thức với hy vọng con chóng lên cân. Theo nhiều nghiên cứu, sữa mẹ chứa hơn 200 dưỡng chất và vitamin cần thiết cho sự phát triển của con yêu trong những năm đầu đời, kể cả về thể chất và trí thông minh. Vì vậy, hãy cứ cho con bú nếu mẹ vẫn còn duy trì được nguồn sữa.

Như vậy, những thắc mắc khi nuôi con bằng sữa mẹ là những vấn đề chung mà nhiều người đặt ra, nhất là những bà mẹ trẻ còn khá nhiều bỡ ngỡ với thiêng chức cao quý này. Các mẹ hãy luôn tự tin và dành hết tình yêu thương cho con, đơn giản nhất, hãy cho con bú. Đây thực sự là một trải nghiệm rất tuyệt vời.

            Trong suốt quá trình cho con bú, có những lúc bé không chịu ngậm ti mà phải đút bằng thìa, gây khó khăn cho mẹ, nhất là vào những cữ bú ban đêm. Vậy, vì sao trẻ sơ sinh lười bú mẹ? Đây là câu hỏi được rất nhiều mẹ đặt ra. Giải đáp được những thắc mắc này sẽ phần nào giúp mẹ an tâm hơn và có những biện pháp thích hợp, kịp thời để đảm bảo cho sức khỏe con yêu.

1. Trẻ mọc răng

Trẻ sơ sinh khi đến giai đoạn mọc răng sẽ bị ngứa lợi (nếu). Lợi có thể bị sưng hoặc viêm, gây đau và làm các bé khó chịu. Đây là nguyên nhân dẫn đến việc bé chán ăn và lười bú.

2. Bầu ngực mẹ có mùi lạ

Khi mẹ dùng các loại nước hoa, kem dưỡng làm ngực có mùi lạ thì con yêu sẽ bị phân tâm, dẫn đến việc không có hứng thú bú mẹ. Hoặc có thể do mẹ vệ sinh không kỹ khiến cho bầu ngực có mùi khó chịu làm bé không muốn bú.

3. Bé bị ốm

Khi bé gặp các vấn đề trong miệng như tưa lưỡi, các bệnh về tai, mũi (nghẹt mũi, sổ mũi,…) sẽ khiến bé gặp khó khăn hơn trong khi bú dẫn đến việc bé lười bú. Bên cạnh đó, khi trẻ bị một số bệnh khác làm cơ thể mệt mỏi cũng sẽ dẫn đến việc lười bú và hay quấy khóc.

4. Tư thế bú không đúng

Khi mẹ cho bé bú với tư thế không đúng gây khó khăn trong quá trình bú, làm bé cảm thấy không thoải mái thì cũng dễ dẫn đến tình trạng lười bú theo thời gian. Do đó, mẹ cần tự điều chỉnh tư thế phù hợp khi nhận thấy những dấu hiệu lạ từ con trong suốt quá trình cho bú.

5. Sữa có mùi vị lạ

Đôi khi mẹ nạp vào cơ thể một số món ăn có chất tanh, một số chất kích thích như bia, rượu hoặc có chứa các gia vị cay nồng. Những lúc ấy, sữa tiết ra cũng sẽ bị ảnh hưởng và có vị lạ. Con yêu rất nhạy cảm với sữa mẹ nên dễ dàng nhận ra sự thay đổi này và trở nên lười bú hơn.

6. Lịch bú bất thường

Mẹ không nên cho bé bú theo lịch quá cứng nhắc nhưng cũng không nên quá thất thường về thời gian của các cữ bú. Việc này sẽ dẫn đến hậu quả hệ tiêu hóa của bé hoạt động kém làm cho bé lười bú.

7. Tâm trạng của mẹ không tốt

Mẹ cho con bú tuyệt đối không nên để tâm trạng xấu đi, điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ, thậm chí có thể gây hại cho con. Bên cạnh đó, việc mẹ quát mắng bé khi bị bé cắn,… sẽ khiến bé sợ hãi, căng thẳng khi bú mẹ và dần sẽ trở nên lười bú hơn hẳn.

Như vậy, các mẹ đã có đáp án cho câu hỏi “Vì sao trẻ sơ sinh lười bú mẹ?”. Nếu con yêu đột nhiên trở nên lười bú, khoan vội lo lắng, hoang mang vì sẽ ảnh hưởng đến lượng sữa tiết ra. Hãy bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân, bạn sẽ tự biết cách để khắc phục đúng đắn và việc cho con yêu bú trở lại không còn là một vấn đề quá khó khăn nữa.

Tập cho bé bú bình là một vấn đề khá nan giải với các mẹ khi chuẩn bị trở lại với công việc. Đối với các bé đã quen bú mẹ trực tiếp thì việc chuyển sang bú bình là cả một giai đoạn khó khăn.

Dưới đây là một số chia sẻ về cách tập cho bé bú bình mà các mẹ có thể tham khảo để áp dụng cho con yêu.

1. Bước 1: chuẩn bị làm quen

• Ngậm ti giả:

Đầu tiên, bạn cần cho bé quen dần với ti giả vì ti mẹ với ti giả có một sự khác nhau rất lớn. Dù được làm bằng chất liệu gì thì ti giả cũng không thể hoàn toàn giống với ti mẹ, đặc biệt với những trẻ lớn tháng, đã có thể dễ dàng nhận ra sự khác biệt giữa ti mẹ và ti giả.

• Làm quen với bình sữa

Trước khi chính thức cho bé bú bình, hãy tập cho bé làm quen với bình sữa bằng cách bóp nhẹ thân bình (với loại hình thân mềm) hoặc bóp nhẹ đầu núm bú (với các loại bình thông dụng khác) để sữa chảy ra cho bé nếm thử.

• Làm quen với sữa công thức

Pha một ít sữa công thức và cho bé nếm thử mùi vị bằng cách đút trực tiếp cho bé bằng muỗng.

Lưu ý: chỉ dùng sữa công thức khi mẹ thiếu sữa cho con bú, bởi sữa mẹ vẫn là lựa chọn tối ưu nhất cho sự phát triển toàn diện của con yêu.

2. Bước 2: chuẩn bị sữa

• Chọn bình sữa:

Chọn bình sữa với kích thước vừa phải, dễ cầm nắm để khi bé lớn dần có thể dễ dàng tự cầm bình sữa để ti.

Nên chọn núm ti mềm và có lỗ vừa phải, tránh trường hợp bé khó bú sẽ dễ nuốt khí khi lỗ quá nhỏ hoặc gây nôn trớ khi lỗ quá to.

• Chọn loại sữa:

Trường hợp mẹ vẫn đủ sữa cho con thì hãy vắt ra cho trẻ dùng ngay hoặc trữ lại theo như hướng dẫn trong bài “Bảo quản sữa mẹ đúng cách”.

Trường hợp dùng sữa công thức: hãy chọn loại sữa có thương hiệu uy tín, phù hợp với từng lứa tuổi và cả điều kiện kinh tế gia đình. Hãy pha sữa theo đúng hướng dẫn in trên bao bì.

• Kiểm tra nhiệt độ:

Hãy đảm bảo sữa cho bé uống không quá nóng hoặc quá lạnh, trẻ sẽ không hợp tác. Hãy nhỏ một ít sữa ra tay để kiểm tra, sữa ở tầm nhiệt độ phòng là thích hợp nhất.

3. Bước 3: tập cho bé bú

• Tư thế bú:

Hãy đặt bé ở tư thế giống như khi mẹ cho bé bú trực tiếp, hơi nằm nghiêng, đầu hơi chếch lên.

Hãy ôm ấp, vỗ về bé trước khi cho bé bú bình.

• Thời điểm và bắt đầu

Hãy chọn lúc bé đang đói bụng để cho bé bú

Đặt núm bình vào miệng bé và bóp nhẹ để sữa chảy ra. Sau đó cho cả núm bình vào miệng, bóp thật chậm, tránh trường hợp bé không hợp tác sẽ dễ bị ngạt hoặc sặc.

Như vậy, sau vài lần bé có thể sẽ tự động bú bình mà không cần thúc ép. Việc tập cho bé bú bình không bao giờ là đơn giản, các mẹ hãy kiên nhẫn, sau vài lần con yêu sẽ ngoan ngoãn chấp nhận sự thay đổi này. Tuy nhiên, các mẹ hãy kết hợp giữa bú mẹ và bú bình, không nên hoàn toàn bỏ việc bú mẹ trực tiếp bởi những lợi ích mà việc cho con bú mang lại.

“Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”. Đây là câu nói khá quen thuộc với tất cả mọi người. Tuy nhiên, các thành phần có trong sữa mẹ bao gồm những gì thì không phải người mẹ nào cũng nắm rõ.

Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp các mẹ rõ hơn về nguồn chất dinh dưỡng quý giá có trong sữa mẹ, giúp con yêu khỏe mạnh và phát triển từng ngày.

1. DHA

Tên đầy đủ là Docosahexaenoic acid, một axit béo rất quan trong cho cơ thể và thuộc nhóm các axit béo omega-3. Đây là một chất quan trọng cho các cấu trúc và hoạt động của cơ thể, dù là trẻ em hay người lớn.

2. Amylase

Amylase giúp cơ thể tiêu hóa các chất tinh bột bởi nó tham gia vào quá trình tiêu hóa các carbohydrat phức tạp thành các đường đơn. Nó còn được xem như một loại năng lượng dự trữ cho cơ thể.

3. Sắt

Đây là thành phần cơ bản có tác dụng tạo nên các tế bào hồng cầu, vận chuyển oxi trong máu. Các tế bào cơ của cơ thể rất cần chất sắt để có thể thực hiện được nhiều chức năng khác nhau, đảm bảo cho các cơ quan hoạt động bình thường và khỏe mạnh. .

4. Casein

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, trong sữa mẹ có chứa một loại chất đạm đặc biệt có tác dụng cao trong việc ngăn chặn các bệnh tiêu chảy, nhiễm trùng hô hấp, viêm tai và dị ứng cho con yêu. Đó chính là Casein.

5. Vitamin C

Bên cạnh các loại vitamin A, vitamin B, vitamin D, vitamin PP,… thì vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Vitamin C giúp thúc đẩy sự hình thành collagen, kích hoạt enzym và làm cho cơ thể hấp thu chất sắt một cách hiệu quả nhất.

6. Lactose

Đây là một chất rất có ích cho sức khỏe của con yêu. Bởi nó có tác dụng giúp phát triển não bộ, thần kinh của trẻ và góp phần điều hòa các sinh khuẩn trong ruột.

7. Lipase

Lipase là một trong những loại men quan trọng của cơ thể. Nó giúp con yêu tiêu hóa và thu nhận các chất béo một cách hiệu quả nhất.

Như vậy, sữa mẹ ngoài một nguồn kháng thể dồi dào và vô cùng quan trọng mà không loại sữa hay thực phẩm nào có được thì nó cũng chứa một lượng chất dinh dưỡng rất có ích trong việc phát triển từng ngày của con yêu. Các thành phần có trong sữa mẹ như đã nói ở trên giúp con yêu luôn khỏe mạnh, tăng cân mà không cần phải bổ sung bất kỳ loại sữa nào khác, đặc biệt là trong 6 tháng đầu đời.

Sữa mẹ là nguồn kháng thể và dinh dưỡng quý giá nhất, quan trọng nhất trong sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, một số người vẫn còn mập mờ giữa việc nuôi con bằng sữa mẹ với việc bổ sung sữa công thức nhằm tăng nhanh cân nặng của con mà không biết rằng đó là sai lầm. Vậy, đâu là những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ?

1. Những ích lợi đối với mẹ:

• Giảm nguy cơ ung thư vú:

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, việc cho con bú giúp giảm nguy cơ ung thư vú khoảng 4%.

• Có ích cho quá trình phục hồi sau sinh của mẹ:

Hành động bú mút của con yêu giúp kích thích tử cung của mẹ sớm trở về trạng thái ban đầu, mẹ sẽ ít bị chảy máu hơn và tử cung trở lại bình thường nhanh hơn.

• Giảm ung thư buồng trứng ở mẹ:

Theo các nghiên cứu, việc cho con bú giúp mẹ giảm nguy cơ bị ung thư buồng trứng đến 27%.

• Tạo ra các hormone hạnh phúc:

Các hormone được tạo ra trong quá trình cho con bú giúp tâm trạng của mẹ hưng phấn hơn và sữa sẽ vì thế về nhiều hơn cho con yêu trong những lần tiếp theo bởi trạng thái tinh thần của mẹ quyết định rất lớn trong việc tạo sữa cho con yêu.

• Mẹ cho con bú có thể giảm cân tự nhiên

Đây là cách giảm cân hiệu quả và được ưa chuộng nhất của các mẹ sau khi sinh. Cho con bú sẽ giúp mẹ mau chóng lấy lại vóc dáng ban đầu mà không cần khổ sở nhịn ăn hay rèn luyện thể dục thể thao quá sức.

2. Những lợi ích đối với bé:

• Giúp bé phát triển hệ thống miễn dịch

Trong sữa mẹ chứa một lượng kháng thể khá lớn mà không loại sữa nào có thể có được. Chính những kháng thể này sẽ bảo vệ trẻ trong suốt những năm tháng đầu đời, đặc biệt là sữa non được hình thành khoảng vài giờ sau sinh, cực kỳ tốt cho gan, ruột và hệ thống miễn dịch của con yêu.

• Giúp bé duy trì trọng lượng

Ngoài kháng thể, sữa mẹ còn chứa một nguồn dinh dưỡng vô cùng tuyệt vời, giúp con tăng cân đều đặn.

• Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở trẻ

Trẻ được bú mẹ càng lâu thì tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường trong suốt cuộc đời chúng càng giảm. Đây là khả năng bảo vệ rất lớn của sữa mẹ đối với sức khỏe của trẻ.

• Xây dựng mối dây gắn kết với mẹ

Việc cho con bú giúp bé gần gũi hơn với mẹ. Bé được da tiếp da với mẹ, có thể cảm nhận rõ hơn tình cảm của mẹ dành cho bé trong suốt quá trình bú. Như vậy, trẻ lớn lên có đời sống tinh thần hiền hòa, an nhiên hơn.

Thật vậy, những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ không có bất kỳ loại sữa hay thực phẩm nào khác có thể thay thế được. Đó là món quà lớn mà tạo hóa dành tặng cho những người làm mẹ. Hãy luôn là một người mẹ tuyệt vời khi nuôi con.

 

Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, các mẹ thường tìm hiểu và bổ sung những thực phẩm lợi sữa nhưng quên mất phải tránh xa những thực phẩm gây mất sữa.

Vậy, đâu là những thực phẩm gây mất sữa? Dưới đây là danh sách các thực phẩm thông dụng nhất mà các mẹ cần chú ý.

• Máy hút sữa tại Nghệ An

1. Lá lốt

Đây là thực phẩm hàng đầu làm giảm lượng sữa mẹ đáng kể. Nhiều mẹ vô tình ăn các món ăn có chế biến từ lá lốt khiến ngực mất sữa nhanh chóng mà không rõ nguyên nhân.  Vì vậy, nếu đang cho con bú, có lẽ mẹ cần phải chú ý những món được chế biến từ lá lốt để đảm bảo nguồn sữa cho con.

2. Rau mùi tây

Nếu ăn ít thì rau mùi tây không phải là vấn đề đáng lo ngại nhưng nếu ăn quá nhiều loại rau này thì việc sữa mẹ bị giảm đi đáng kể chỉ còn là vấn đề thời gian. Rau mùi tây thường dùng để trang trí món ăn hay ăn kèm rau sống trong một số món ăn đặc trưng.  Các mẹ đang cho con bú và bị ít sữa nên thận trọng với các món ăn có loại rau này.

3. Măng

Măng là món ăn quen thuộc nhưng lại rất độc hại vì nó có chứa một lượng nhỏ độc tố. Với các mẹ đang cho con bú thì đây là thực phẩm giảm tiết sữa đáng kể và gây nguy hiểm cho khi cho con bú. Không những độc hại, ăn nhiều măng cũng có thể làm giảm tiết sữa của cơ thể.

4. Bạc hà

Bạc hà và tinh dầu bạc hà có thể gây ảnh hưởng xấu đến nguồn sữa. Việc sử dụng các loại thức ăn, nước uống được làm từ bạc hà hoặc có chứa tinh dầu bạc hà sẽ gây giảm lượng sữa tiết ra một cách đáng kể.

5. Bắp cải

Dân gian vẫn truyền nhau mẹo đắp lá bắp cải lên ngực khi bị tắc tia sữa có thể giúp thông sữa, giảm đau và giảm cảm giác căng tức vú. Tuy nhiên, các mẹ không nên lạm dụng bắp cải vì nó có thể làm giảm lượng sữa của mẹ. Các món ăn từ bắp cải tuy có tính mát nhưng không tốt cho việc tiết sữa của mẹ.

6. Bia và đồ uống có cồn

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rượu làm ức chế sự phóng sữa của cơ thể xuống đầu ngực. Điều này khiến trẻ gặp nhiều khó khăn trong quá trình bú mẹ và lượng sữa cũng theo đó giảm dần theo thời gian.

7. Trà và cà phê

Đây là 2 loại thức uống có tác dụng rất lớn trong việc giữ cho tinh thần luôn tỉnh táo. Tuy nhiên, chính lượng caffeine trong những loại nước uống này sẽ làm giảm lượng nước trong cơ thể, qua đó làm giảm lượng sữa tiết ra của mẹ.

Trên đây là một số loại thực phẩm gây mất sữa mà các mẹ cần chú ý trong thơi gian cho con bú. Nếu có thể, hãy tránh xa chúng để lượng sữa mẹ đáp ứng đủ nhu cầu của con yêu.

Nhiều mẹ trong thời gian cho con bú đột ngột bị giảm hoặc mất sữa mà không rõ nguyên nhân, gây nên tình trạng hoang mang, căng thẳng tinh thần lại ảnh hưởng nhiều hơn nữa đến việc tạo sữa. Vậy, vì sao mẹ bị mất sữa?

Trả lời được câu hỏi trên sẽ tìm được cách khắc phục khi còn chưa quá muộn.

1. Cho con bú theo lịch cứng nhắc

Nhu cầu của trẻ đôi khi không cố định theo một giờ nào cả. Khi trẻ chưa đói mà bị ép bú thì lực bú sẽ không mạnh, dẫn đến việc tiết sữa bị giảm đi. Do đó, không nên đặt sẵn một lịch trình cố định cho con yêu. Hãy chờ khi con sẵn sàng để bắt đầu một cữ bú mới.

2. Căng thẳng tinh thần, thời gian nghỉ ngơi không đủ

Mẹ có biết khi tinh thần bị áp lực, cơ thể mệt mỏi thì khả năng tạo sữa sẽ giảm đi? Hãy tạo cho mình những khoảng thời gian thích hợp để cơ thể được thư giãn. Đừng quá lo lắng và căng thẳng tinh thần trong thời gian cho con bú để không ảnh hưởng đến tần suất tạo sữa và lượng sữa về cho con yêu.

3. Uống không đủ nước

Cơ thể người mẹ khi cho con bú cần được nạp một lượng nước đủ để hoạt động và tạo sữa cho con yêu. Hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ từ 2 lít nước mỗi ngày. Và hãy uống dàn trải trong cả ngày, đừng đợi khi cảm thấy khát mới tìm đến nước để uống.

• Máy hút sữa tại Quảng Ninh

4. Dùng thuốc tránh thai

Việc dùng thuốc tránh thai sẽ ảnh hưởng không tốt đến việc tạo sữa cho con yêu. Vì đây là nguyên nhân khiến nội tiết trong cơ thể mẹ bị thay đổi. Hãy cân nhắc trước khi quyết định sử dụng biện pháp tránh thai này.

5. Con ngậm bú sai cách

Việc ngậm ti sai cách sẽ khiến cho lượng sữa tiết ra không đủ, dần dần sẽ dẫn đến việc vú tiết sữa ít lại. Đừng cố ép con khi bé chưa sẵn sàng. Nếu bé ngậm bầu vú tốt, bạn sẽ nhìn thấy quầng vú phía trên lộ ra nhiều hơn phía dưới. Nếu chỉ ngậm núm vú của mẹ, bé sẽ làm như khi mút ti giả và không kéo được sữa ra ngoài.

6. Cho con ngậm ti giả

Việc cho con ngậm ti giả cũng ảnh hưởng đến lượng sữa tiết ra. Bởi bé sẽ ít bú, động tác kích thích vú mẹ để gọi sữa về bị giảm đi thì lượng sữa cũng theo đó giảm dần. Hãy cho bé ngậm bắt vú đúng cách để mỗi lần bú được trọn vẹn, bé nhận được lượng sữa cần thiết mà mẹ không có cảm giác đau đầu ti.

Như vậy, nguyên nhân vì sao mẹ bị mất sữa lại đến từ những điều rất đơn giản và gần gũi như thế. Mẹ hãy thay đổi trong suy nghĩ và thói quen hàng ngày, chỉ một chút thôi thì con yêu sẽ cảm ơn mẹ nhiều lắm đấy.

Massage vú đúng cách trước khi cho con bú là một vấn đề được rất nhiều mẹ quan tâm tìm hiểu. Bởi việc thực hiện đúng các bước massage sẽ giúp kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn, qua đó con yêu sẽ nhận được nguồn sữa dồi dào hơn trong mỗi lần bú.

• Mua máy hút sữa tại Bắc Ninh

Vậy, như thế nào là massage vú đúng cách? Hãy cùng tìm hiểu 3 bước massage chuẩn dưới đây theo hướng dẫn của chuyên gia Thạc sĩ Lê Nhất Phương Hồng.

1. Các bước massage:

Bước 1: Dùng hai đầu ngón tay trỏ và giữa nhẹ nhàng xoay tròn từ trên đi về phía đầu ti, khắp cả hai bầu vú. Thực hiện động tác này trong khoảng 30 giây.

Lưu ý: tay trái massage vú phải và ngược lại.

Bước 2: Dùng nắm tay vuốt nhẹ nhàng từ trên đi về phía đầu ti, khắp cả hai bầu vú. Thực hiện động tác này trong khoảng 30 giây.

Lưu ý: tay bên nào massage vú bên đó.

Bước 3: Tựa ngón tay cái ở quầng vú trên, các ngón tay còn lại massage nhẹ nhàng lên xuống ở vị trí đầu dây thần kinh. Thực hiện động tác này trong khoảng 1 đến 2 phút.

Lưu ý: tay trái massage vú phải và ngược lại.

2. Các lưu ý khi thực hiện massage:

• Thực hiện động tác massage ngay trước mỗi cữ bú hoặc mỗi cữ hút sữa để sữa nhanh xuống hơn.
• Thực hiện ngay trong khi bé đang bú ở bên vú còn lại để hỗ trợ thêm việc tiết sữa trong khi bú cho con yêu.
• Thực hiện ngay sau khi bé vừa bú xong, hoặc hút cạn bằng máy vắt sữa để có thể kích thích tạo sữa cho lần tiếp theo.
• Phải vệ sinh tay thật kỹ bằng xà phòng hoặc gel tiệt trùng.
• Không nên sử dụng bất kỳ loại dầu massage nào vì trẻ rất nhạy cảm với những mùi lạ.
• Thực hiện động tác massage vú nhẹ nhàng, không gì mạnh, không chèn ép để không ảnh hưởng xấu đến các mô vú, làm hạn chế tiết sữa và dẫn đến những tác hại nghiêm trọng khác.
• Có thể kết hợp chườm nóng trước khi massage để tăng hiệu quả trong việc kích sữa về cho con yêu.

Như vậy, việc massage vú đúng cách trước khi cho con bú hoặc trước mỗi lần vắt sữa là vô cùng quan trọng. Thói quen này giúp kích thích gọi sữa về cho con yêu không chỉ trong lần bú hiện tại mà còn giúp tạo sữa nhiều hơn trong những lần tiếp theo.

Hãy đảm bảo rằng bạn luôn vệ sinh hai tay thật cẩn thận và thực hiện đúng như hướng dẫn, con yêu sẽ luôn nhận được đủ nhu cầu sữa cần thiết để ngày càng chóng lớn và khỏe mạnh.

 

Đây là câu hỏi mà rất nhiều bà mẹ đặt ra khi muốn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, nhất là những người mẹ trẻ mới có con lần đầu. Vậy, tại sao cần phải dùng máy vắt sữa?

Dưới đây là lời khuyên của một số chuyên gia trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

1. Hãy dùng máy hút sữa khi đầu ti của mẹ có vấn đề.

Một số mẹ sau khi sinh con bị thụt đầu ti vào trong, hoặc đầu ti ngắn, đầu ti quá bé hoặc quá lớn khiến trẻ không thể bú mút dễ dàng. Lúc này, một chiếc máy vắt sữa là lựa chọn sáng suốt để mẹ có thể cung cấp lượng sữa cần thiết trong ngày cho trẻ, đặc biệt là lượng sữa non quý giá đầu đời.

2. Hãy vắt cạn bầu sữa sau mỗi lần cho con ti.

Một số mẹ có lượng sữa lớn trong bầu vú, có đôi lúc trẻ không thể bú cạn vì nhiều lý do: nhanh no, ngủ quên trong lúc bú…. Lúc này, mẹ cần vắt cạn số sữa còn lại để làm trống bầu sữa, tạo tín hiệu cho não hiểu rằng cần tạo sữa đủ và nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu của con; đồng thời tránh trường hợp bị tắc tia sữa cho mẹ. Các mẹ có thể trữ số sữa đã vắt ra này để cho con bú lần sau.

3. Mẹ phải đi làm sớm

Việc duy trì sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời là vô cùng cần thiết cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, một số mẹ do đặc thù công việc phải sớm đi làm thì việc vắt sữa là vô cùng quan trọng. Các mẹ có thể mang theo máy vắt sữa đến công ty để vắt, vừa có nguồn sữa trữ cho con bú, vừa tránh việc sữa về nhiều, bị ứ đọng, dẫn đến tắt tia sữa, viêm vú.

>> Xem thêm: mua máy hút sữa tại Thanh Hóa

4. Bảo đảm nguồn sữa mẹ cho trẻ trên 12 tháng

Sữa mẹ được chứng minh về hiệu quả bảo vệ con trẻ trong việc cung cấp lượng kháng thể quý giá mà không nguồn sữa hay thực phẩm nào có thể bổ sung được. Do đó, bên cạnh việc cho con bú, các mẹ nên vắt sữa thường xuyên để duy trì nguồn sữa ổn định, lâu dài, đem đến cho con sự bảo vệ tối ưu nhất.

5. Mẹ hay ra ngoài

Phải làm gì nếu mẹ cần ra ngoài khi có việc đột xuất quan trọng? Hãy vắt sữa. Đó là cách tốt nhất để bảo đảm con bạn không bị đói và dỗi khóc. Nếu bé chưa biết bú bình, hãy kiên nhẫn nhờ người nhà đút cho bé bằng thìa. Bạn không thể nào để con đói bụng trong khi mình đi giải quyết công việc riêng tư. Các bé không thể chờ mẹ quá lâu so với cữ bú được.

Như vậy, nguyên nhân nên dùng máy hút sữa vì một chiếc máy hút sữa là vô cùng cần thiết cho các mẹ khi muốn nuôi bé bằng nguồn dinh dưỡng và kháng thể quan trọng trong những tháng đầu đời. Tại sao cần phải dùng máy vắt sữa ư? Câu trả lời đã có ở trên, còn việc dùng loại máy gì, dùng như thế nào là lựa chọn của từng mẹ, tùy theo điều kiện, hoàn cảnh của mỗi người. Hãy luôn là một người mẹ thông thái.

Có thể tham khảo thông tin máy vắt sữa tại cửa hàng của chúng tôi để nhận được mức giá tốt nhất cùng sản phẩm chất lượng nhất: https://hibaby.vn/danh-muc/may-hut-sua