Có nên để trẻ bú đêm kéo dài?

Đây là câu hỏi nhận được hai luồng ý kiến phản hồi trái chiều thời gian vừa qua. Vậy, đâu là lời giải đáp có lý nhất cho vấn đề này. Hãy cùng lắng nghe các chuyên gia nói gì.

Trẻ cần bú đêm trong giai đoạn đầu đời

Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thường phải được nạp đủ năng lượng cần thiết mỗi ngày cho sự phát triển tổng thể về cả thể chất lẫn tinh thần. Trong đó, việc bú đủ sữa mẹ (hoặc sữa công thức nếu mẹ không được may thiếu sữa) là vô cùng quan trọng.

co-nen-de-tre-bu-dem-keo-dai-A

Các chuyên gia trẻ em đã chỉ ra rằng, trẻ mới sinh cần được cho bú từ 8 đến 10 lần mỗi ngày, tương ứng với tối đa 3 giờ cho một cữ bú. Như vậy, việc bú đêm là điều chắc chắn cần phải thao tác đều đặn và đúng cữ. Đây là thói quen vừa góp phần duy trì sự phát triển của trẻ, vừa có tác dụng kích thích tuyến sữa của mẹ tạo sữa hiệu quả và đem đến cho con nguồn kháng thể cũng như dưỡng chất quý báu.

Với trẻ dưới sáu tháng, việc bú đêm còn có tác dụng tích cực trong điều hòa giấc ngủ, tăng cường năng lượng cần thiết cho cơ thể mà không gây bất kỳ ảnh hưởng nào.

Giãn dần cữ bú đêm sau sáu tháng

Trẻ hơn sáu tháng tuổi đã bắt đầu được làm quen với việc ăn dặm. Do đó, việc bú đêm nhiều không hẳn sẽ mang tới những hiệu quả tích cực. Điều này không cùng nghĩa với việc mẹ phải cắt hẳn các cữ bú đêm của trẻ.

Thứ nhất, bú đêm giúp giảm nguy cơ đột tử sơ sinh ở trẻ nhỏ theo như nhiều kết quả nghiên cứu chuyên ngành.

Thứ 2, trẻ đã quen hơi mẹ, cần được bú đêm như một trạng thái thể hiện cảm xúc và trẻ sẽ mau chóng rơi vào giấc ngủ lui lại mà không gây cản trở giấc ngủ của mẹ (trừ một số trường hợp cá biệt do trẻ phải uống sữa công thức).

Do đó, để tập dần cho trẻ thói quen bỏ ti mẹ về đêm, từ 6 tháng, mẹ hãy giãn dần các cữ bú sao cho hợp lệ với nhu cầu của bé.

co-nen-de-tre-bu-dem-keo-dai-B

Cai bú đêm khi trẻ đã sẵn sàng

Khi trẻ lớn hơn, nếu tự trẻ không còn nhu cầu bú đêm thì mẹ tuyệt đối không nên đánh thức trẻ dậy giữa chừng. Bù lại, hãy đảm bảo trẻ không đi vào giấc ngủ khi bụng đói.

Không chỉ thế, mẹ nên giữ một không gian đủ yên tĩnh với ánh sáng và nhiệt độ vừa phải vào ban đêm để duy trì giấc ngủ xuyên suốt của trẻ.

co-nen-de-tre-bu-dem-keo-dai-C

Nếu trẻ thỉnh thoảng vẫn thể hiện ngọ nguậy muốn tỉnh dậy, mẹ hãy nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào người trẻ để ru trẻ trở lại vào giấc ngủ, không cần thiết phải lên tiếng. Một giấc ngủ liên tiếp cũng có những tác dụng sức khỏe và tinh thần cực kỳ quan trọng cho con yêu.

Như vậy, việc bú đêm hay không hoặc bú đêm trong bao lâu không hoàn toàn nằm ở quyết định của bố mẹ. Tùy tình huống cụ thể của các bé mà giai đoạn bú đêm sẽ kéo dài đến khi nào.