Các thành phần có trong sữa mẹ – Hi Baby

“Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”. Đây là câu nói khá quen thuộc với tất cả mọi người. Tuy nhiên, các thành phần có trong sữa mẹ bao gồm những gì thì không phải người mẹ nào cũng nắm rõ.

Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp các mẹ rõ hơn về nguồn chất dinh dưỡng quý giá có trong sữa mẹ, giúp con yêu khỏe mạnh và phát triển từng ngày.

DHA

Tên đầy đủ là Docosahexaenoic acid, một axit béo rất quan trong cho cơ thể và thuộc nhóm các axit béo omega-3. Đây là một chất quan trọng cho các cấu trúc và hoạt động của cơ thể, dù là trẻ em hay người lớn.

Amylase

Amylase giúp cơ thể tiêu hóa các chất tinh bột bởi nó tham gia vào quá trình tiêu hóa các carbohydrat phức tạp thành các đường đơn. Nó còn được xem như một loại năng lượng dự trữ cho cơ thể.

Sắt

Đây là thành phần cơ bản có tác dụng tạo nên các tế bào hồng cầu, vận chuyển oxi trong máu. Các tế bào cơ của cơ thể rất cần chất sắt để có thể thực hiện được nhiều chức năng khác nhau, đảm bảo cho các cơ quan hoạt động bình thường và khỏe mạnh. .

Casein

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, trong sữa mẹ có chứa một loại chất đạm đặc biệt có tác dụng cao trong việc ngăn chặn các bệnh tiêu chảy, nhiễm trùng hô hấp, viêm tai và dị ứng cho con yêu. Đó chính là Casein.

Vitamin C

Bên cạnh các loại vitamin A, vitamin B, vitamin D, vitamin PP,… thì vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Vitamin C giúp thúc đẩy sự hình thành collagen, kích hoạt enzym và làm cho cơ thể hấp thu chất sắt một cách hiệu quả nhất.

Lactose

Đây là một chất rất có ích cho sức khỏe của con yêu. Bởi nó có tác dụng giúp phát triển não bộ, thần kinh của trẻ và góp phần điều hòa các sinh khuẩn trong ruột.

Lipase

Lipase là một trong những loại men quan trọng của cơ thể. Nó giúp con yêu tiêu hóa và thu nhận các chất béo một cách hiệu quả nhất.

Như vậy, sữa mẹ ngoài một nguồn kháng thể dồi dào và vô cùng quan trọng mà không loại sữa hay thực phẩm nào có được thì nó cũng chứa một lượng chất dinh dưỡng rất có ích trong việc phát triển từng ngày của con yêu. Các thành phần có trong sữa mẹ như đã nói ở trên giúp con yêu luôn khỏe mạnh, tăng cân mà không cần phải bổ sung bất kỳ loại sữa nào khác, đặc biệt là trong 6 tháng đầu đời.